和美文化网1.发给男友熬夜的关心句子
男人霸气不是你抓住了谁的手，而是你控制了伤心的眼泪不往下流！任何美丽而痛苦的回忆，都已成为昨日的乐章.寄情于那曾一度辉煌过的亲切记忆，辗转沉溺于早已虚幻如梦的往日悲欢，便不会看到威力的爱情芳草重生，即使日，月，星辰都从你身边溜走，至少你还拥有一片天空.爱情像手中的沙，握的越紧，它流的越快.爱情像瓷器，很容易碎，需轻拿轻放.爱情像咖啡，又苦又涩又甜，喝多了兴奋失眠.爱情像花园，里面有玫瑰，也有仙人掌.爱情像月亮，有十五的圆满，也有初一的残缺.爱情像一本无字天书，需要相爱的人一生用心去解读.爱情是彩色气球，无论颜色如何艳丽，经不起针尖轻轻一刺.翻着我们的照片，想念若隐若现，去年的冬天，我们笑得很甜.男人的恭维就像香水可以闻，但不可以尝.有些爱情只是幻像，我们以为自己不能离开那个人，后来却发现，要离开他，并没有想象中那么困难.要忘记他，也几乎不需要花甚么功夫.有些爱情却不是幻像，我们以为自己可以忘记那个人，因为爱情发生的时间只是那么短暂.然而，我们后来却发现，要忘记他，比想象中困难许多.爱，是一种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的.我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你.我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的.如果你知道我爱你你一直不知道我爱你.你不知道明媚的阳光下有我的忧郁；迷醉的酒杯中有我的苦涩；闪烁的霓虹里有我的阴沉；欢乐的人群中有我的叹息；你不知道在你灿烂的笑容后面阴郁的角落里，是我无声的哭泣.你，你这让我神魂颠倒的男人，一直不知道.喜欢吃泡面的男人可能会被人认为重视事业不修边幅，但喜欢吃泡面的女人就容易让人联想到有中性化的趋向.其实泡面不是满好吃吗？。
2.经常熬夜的人说说你是怎样成功的改掉这个坏习惯的,以及熬夜的危
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首先要正视熬夜的问题
关于熬夜这件事情首先要从观念上改变，如果自己明知道熬夜不好还去熬夜，明知道抽烟不好，还去抽烟，这种明知故犯的做法，容易导致熬夜的坏习惯一直改不掉，不要等到身体出现疾病的信号，才开始正视熬夜这个问题。
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慢慢减少熬夜时间
经常熬夜的人，生物钟已经形成，要进行改变非一朝一夕，因此不用太着急，我们可以慢慢的，一点点来改变，首先要逐步减少熬夜时间，比如先从减少熬夜一个小时开始，后面慢慢增加时间。
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吃些帮助入睡的食物
经常熬夜的人，应该在睡前多吃些帮助入睡的食物，比如温牛奶、熟透的香蕉、酸枣糕等等，这些食物都具有帮助大脑安神镇定，缓解压力，让人的神经处于放松状态，辅食你快速进入睡眠状态。
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改变一下卧室风格
我们长期待在一个环境里，容易让人对一个环境产生依赖性，不自觉的条件反射性的想要熬夜，因此我们可以学着改变一下居住的环境，如果不能搬家的话，那就改变一下卧室的风格，尽量选择一些暖色调的窗帘、被套被单，能让人在这样的环境里，彻底放松自己，让自己有一个好睡眠。
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改变睡觉的方位
如果一个人在一个方向睡觉时间久了，不如改变一下睡觉方位，或者把自己床搬一下，换个方向再继续入睡，这样就感觉自己像换了一个环境，住了一个新房间的感觉。
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制定熬夜补救措施
如果因为工作等原因，实在要熬夜的话，不如制定一个熬夜补救措施，比如要保证8小时的充足睡眠，熬夜以后可以敷一下面膜，多吃点红枣、枸杞、桂圆等补气血的食物，来帮助恢复气血，减少因熬夜带来的精神损耗。
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